Sabe qual a melhor forma de passar por pauras, pânicos e neuras? A fórmula é clichê e batida, mas é a real... enfrentendo-os. Encontrei nas artes marciais o equiíbrio, a concentração e a autoconfiança que havia perdido em algum momento da minha vida. A endorfina libera no cérebro algo comparado a sensação de prazer oferecido pelas drogas. É ótimo saber que vc é capaz de superar seus próprios limites e tem forças para superar um inimigo terrível : a iniciativa de começar, o primeiro passo é sempre o mais difícil, mas é preciso desafiá-lo e perseverar.
Oss!!!
quer saber o que é isso?
segue..
OSS (cuja a transcrição exacta do japonês é OSU) é uma expressão fonética formada por dois caracteres. O primeiro carácter "osu" significa literalmente "pressionar", e determina a pronúncia de todo o termo. O segundo carácter "shinobu" significa literalmente "suportar". usamos essa expressão no início e no final dos treinos e para saudação ... a expressão serve como um lembrete: "não desista, persista, continue... " é isso Oss p/ todos.. Bom dia!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário